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常常听到很多准妈妈抱怨说:怀孕后总是睡不好。详细了解才知道,原来这些准妈妈的睡眠习惯很不同,所以睡眠质量差很远。 的确,只有良好的睡眠习惯才能带来优质睡眠质量。相信有睡眠困扰的准妈妈不在少数。跟大家分享一下自己成功的睡眠经验,希望能帮助准妈妈们解决这个难题。
孩子的健康成长是都很关注的,很多的人也是都很关注对孩子的护理的,对于孩子的抱法也是不能忽视的,下面介绍下抱新生宝宝的要知道的技巧。 不要竖着抱宝宝 新生儿的头占全身长的1 4。母乳喂养大本营,母乳保存时间,母乳喂养注意事项,母乳喂养知识。竖抱宝宝时,宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝 在1~2个月时,颈肌还没有完全发育,颈部肌肉无力,应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。抱新出生宝宝的五大技巧!不要竖着抱宝宝产前准备,产后恢复。
喝水也有讲究吗?当然!对宝宝来说,正确的补水更有益身体健康,喝什么、喝多少、怎么喝,今天哆啦就来给大家讲讲宝宝喝水中的大学问哦!
生完孩子后照镜子,你总忍不住捏捏自己的腰,那手感一级棒的赘肉给即将到来的夏日都蒙上了一层忧伤。产后为嘛会胖?除了必然的生理因素,营养过剩和缺少活动也是产后发胖的罪魁祸首之一,那产后如何瘦身呢?  
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